술먹고 손저림 손떨림 현상 원인 이유 및 치료방법 총정리

술 먹고 손 저림 손떨림 현상 원인 이유 및 치료방법 총정리

 

술 먹고 손 저림이나 손떨림 현상을 한 번쯤 겪어보셨을 겁니다. 보통은 술을 마신 다음날 손이 붓거나 손이 저린 느낌이 들거나 손 떨리는 경우가 있습니다. 그래서 내가 무슨 병에 걸린 것이 아닌가 생각을 할 정도로 걱정을 하면서 시간이 지나면서 괜찮아지게 되면 잊어버리는 경우가 있습니다. 하지만 일시적인 문제일 수도 있으나, 반복적으로 그리고 지속적으로 나타날 경우에는 꼭 치료를 받아야 됩니다. 그래서 오늘은 술 먹고 난 다음날 손 저림 또는 솔떨림 현상이 일어나는 원인과 치료 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 

 

 

 

목차

 

• 1. 술 먹고 손 저림 현상 원인 및 이유
• 2. 술먹고 손떨림 현상 원인 및 이유
• 3. 술 먹고 손떨림 손 저림 치료방법
• 4. 혈액순환 및 간 기능 강화에 좋은 영양제

 

 

 

1. 술 먹고 손 저림 현상 원인 및 이유

 

술을 좋아하시는 분 들이거나 직업 특성상 술을 마실 수밖에 없는 상황에 계시는 분들은 종종 과음을 하는 경우가 있습니다. 그리고 과음 후에 자고 일어났을 때 손 저림 현상을 경험할 수가 있습니다. 손이 저리다는 느낌이 들면 대부분이 손을 주물러주거나 하면 괜찮아지기도 합니다. 

 

이렇게 술을 먹고 난 다음날 손 저림을 느끼는 이유는 몇 가지 원인을 생각해 볼 수가 있는데 정리를 하자면 다음과 같습니다. 

 

첫째, 혈액순환저하

첫 번째 원인으로는 혈액순환이 제대로 되지 않기 때문입니다. 술을 많이 마시게 되면 위장과 간에 무리가 가게 되고, 몸이 피로하게 되면서 혈액순환이 저하가 되면서 손 발 끝까지 혈액이 제대로 전달되지 않은 경우 손 저림 현상을 느낄 수가 있습니다. 한번 두 번의 경험은 일시적인 현상이나 지속적으로 손 저림을 느낀다면 치료가 필요한 상황입니다.

 

둘째, 손의 신경세포의 손상

두 번째 원인으로는 손의 신경세포가 손상되어있을 가능성이 있습니다. 신경세포는 물리적인 충격에 의해서 발생할 수도 있지만 알코올에 의해서 말초신경의 세포가 손상이 되어 발생할 수가 있습니다.

 

셋째, 뒷목 또는 어깨 뭉침에 의한 현상

술을 먹는 도중 또는 먹고 난 후에 경직된 자세로 인해서 목과 어깨가 뭉치게 되면 팔과 손에 제대로 혈액이 전달되지 못하게 되면서 손 저림을 느낄 수가 있습니다.

 

넷째, 각 종 질병 (통풍)

네 번째 원인으로는 통풍 등과 같은 질병이 원인일 수가 있습니다. 저는 한때 맥주를 좋아해서 자주 마신적이 있는데, 손이 저리기도 하고 발이 퉁퉁 부어 걷지를 못하는 상황이 생겨 정형외과를 방문한 적이 있었습니다. 이때 피검사를 한 결과 요산 농도가 높아서 통풍에 걸리는 바람에 생겼던 것이 원인이었습니다. 

 

위와 같은 원인은 꼭 술먹고 손 저림 현상에만 해당하지 않고 술 마시고 난 후에 팔이 아프거나, 다리가 아프거나, 손이 붓는 현상 그리고 음주 후 다리가 저림 현상 등을 유발하기도 합니다. 손뿐만 아니라 우리 몸에 다양한 부위에서 영향을 미치기 때문입니다. 

 

 

 

2. 술먹고 손떨림 현상 원인 및 이유

 

술 먹고 난 다음날 손 저림 현상은 일시적인 혈액순환 저하로 생겼을 가능성이 많은데, 손 떨림현상은 좀 더 몸의 상태가 좋지 않을 가능성이 많습니다. 그래서 혹시라도 술을 마시고 나면 손이 떨리는데, 그래서 술을 마실 때에는 손이 떨리지 않는 분들께서는 꼭 병원에 방문하여 진료를 받아보시길 권해드립니다.

 

그럼 술 먹고 난 후에 손 떨림현상이 일어나는 원인에 대해서 정리해 보도록 하겠습니다. 

 

1. 알코올 중독에 의한 수전증

술을 마시고 난 다음날 손이 떨리는 경험을 하신 분들께서는 일시적인 현상일 수도 있지만, 지속적으로 나타난다면 알코올 중독에 의한 수전증을 의심해 볼 수가 있습니다. 보통 몸의 한 부위가 떨린다는 것은 과민성 교감신경의 문제로 술의 금단현상이 일어나면서 수전증을 동반하게 됩니다. 이러한 분들의 대부분은 다음날 해장국을 먹으면서 해장술을 하게 되면 손떨림이 사리지는 경우가 있는데 결코 아무렇게나 넘길 일이 아닙니다. 

 

2. 파킨슨 증후군과 관련된 질환

두 번째 술 먹고 손떨림의 원인은 파킨슨 증후군과 관련된 질환을 의심해 볼 수가 있습니다. 파킨슨병의 대표적인 전조증상이 바로 수전증입니다. 파킨슨 병은 신경전달 물질인 도파민이 부족하여 생기게 되는데, 안정을 취했음에도 불구하고 수전증상이 나타난다면 의심해 볼 수가 있습니다. 술로 인해서 뇌 기능이 저하되고 신경이 손상이 되면서 손떨림이 발생할 수가 있습니다. 

 

3. 본태성 떨림

세 번째 원인은 본태성 떨림을 의심해 볼 수가 있습니다. 본태성 떨림은 특별한 원인이 없는데 특정한 자세를 취하거나, 긴장을 하거나, 스트레스를 받는 경우 발생하는 떨림을 의미합니다. 이러한 떨림은 술을 마시는 도중에는 괜찮아질 수가 있으나, 술을 마시고 난 후에 증상이 악화될 수가 있는 것이 대부분입니다. 

 

4. 소뇌 부위 관련 질환

다음으로 술 먹고 난 다음날 손 떨림증상의 원인으로는 소뇌 부위에 질환이 있을 경우를 의심해 볼 수가 있습니다. 다양한 원인에 의해서 뇌 부분이 점차 약화가 되면서 소뇌에 질환이 생기게 되면서 손이 떨리는 경우를 의미합니다. 

 

 

 

3. 술먹고 손떨림 손 저림 치료방법

 

술 먹고 난 후 손 저림 현상에 대한 치료방법은 충분한 휴식을 하고 혈액순환이 잘 되게 해주는 것이 가장 대표적인 방법입니다. 혈액순환이 잘 되게 하는 방법으로는 다음과 같은 방법이 있습니다.

 

1. 혈액순환에 좋은 음식을 먹는다.

첫 번째로 우리 몸의 혈액순환을 원활하게 하는 방법은 양파, 마늘, 생강등과 같은 음식을 먹는 것이 방법입니다. 그 외에도 다양한 혈액순환에 좋은 자연요법 음식들이 있으니 아래를 참고하시길 바라겠습니다. 

 

 

 

2. 물을 충분히 많이 마셔준다

두 번째로는 물을 충분히 마셔주는 방법입니다. 술에 있는 알코올을 분해할 때 필요한 것이 물입니다. 물이 알코올을 분해할 때 많이 사용되기 때문에 몸에 물이 부족할 수가 있습니다. 그래서 물을 최대한 많이 마셔주면서 혈액순환을 원활하게 하는 것이 도움이 됩니다. 

 

3. 혈액순환에 좋은 영양제를 섭취한다

세 번째로는 혈액순환에 좋은 영양제를 섭취하는 방법입니다. 일반적인 음식으로 섭취가 가능하지만, 다 야한 영양제를 통해서 섭취를 한다면 좀 더 빠른 효과를 볼 수가 있습니다. 

 

4. 스트레칭과 같은 운동을 해준다.

끝으로 스트레칭과 같은 운동을 해주는 것이 혈액순환을 원활하게 해 주는데 도움이 됩니다. 몸의 움직임이 적으면 몸에 습담이라는 찌꺼기 같은 것들이 쌓이게 되고, 몸이 피로하면서 혈액순환이 잘 되지 않을 수가 있습니다. 그래서 스트레칭과 같은 운동을 하고 우리 몸에 습담을 제거해 주는 것도 좋은 방법입니다. 

 

 

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다음으로는 술 먹고 난 다음날 손떨림을 치료하는 방법에 대해서 이야기해 보도록 하겠습니다.

 

술을 마시고 난 후에 손 떨림 현상이 발생하게 되면 신경과나 정형외과에 방문하길 권해드립니다. 그리고 CT, MRI, 피검사와 같은 검사를 통해서 어떠한 상황인지 확인할 필요가 있습니다.

 

상황에 따라서 교감신경을 차단하는 약물치료를 통해서 치료를 받을 수도 있으나, 수술적 치료를 진행해야 될 가능성도 있습니다. 

 

 

 

 

 

4. 혈액순환 및 간 기능 강화에 좋은 영양제

 

가장 대표적인 간 가능을 강화하고 혈액순환을 좋게 하는 영양제는 바로 밀크씨슬입니다. 술을 자주 드시는 분들께서는 간세포가 파괴 됐을 가능성이 많은데, 이럴 경우 그냥 방치하게 되면 간경화로 악화가 될 수도 있으며, 평소에 피곤함을 많이 느낄 수가 있습니다. 그래서 평소에 간 가능을 강화하기 위해서 밀크씨슬을 섭취한다면 도움이 될 수가 있습니다. 밀크씨슬의 효능에 대한 자세한 내용은 아래를 통해서 확인이 가능합니다. 1

 

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더불어 우리 몸의 혈액순환을 강화하고 에너지를 낼 수 있는 영양제들이 있는데 다른 영양제에 대해서도 확인해 보시는 것이 좋을 것 같습니다.

 

 

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정리

 

이상으로 술 먹고 난 다음날 손떨림 또는 손 저림 현상의 원인과 치료 방법에 대해서 알아보았습니다. 원래 술을 마시고 나면 이런 증상이 난다라고 가볍게 여기지 마시고, 꼭 관심을 가지시고 치료하길 바라겠습니다. 그리고 적당한 음주를 지키시는 게 건강에 좋습니다. 

 

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감사합니다.