고약사 루테인 눈영양제 6가지 및 고르는 기준 정보

고약사 루테인 눈영양제 6가지 및 고르는 기준 정보

약사 유튜버로 유명하신 약들약의 고약사님께서 추천하신 눈 영양제 6가지 정보에 대해서 정리를 해 보았습니다. 우리의 눈은 한번 시력이 나빠지면 다시 되돌리기가 정말 어렵습니다. 그래서 눈 건강을 평소에 잘 챙겨야 되는데, 눈 건강에 좋은 영양제 정보와 함께 눈 영양제를 고르는 기준에 대해서 이야기하도록 하겠습니다.

 

 

 

목차

 

• 1. 눈 영양제 고르는 기준
• 2. 고약사 추천 눈영양제 Top6

 

 

1. 눈 영양제 고르는 기준

 

 

먼저 약들약 고약사 님께서 추천해 주신 눈 영양제를 이야기하기에 앞서서 어떻게 하면 좋은 눈영양제를 고를 수 있을지에 대한 기준에 대해서 먼저 말씀드리도록 하겠습니다. 추천해 주신 영양제 외에도 앞으로 살아가면서 눈 영양제를 고르는 기준에 대해서 잘 알고 있어야 영양제를 먹을 때 더 좋을 것이라 생각이 듭니다.

 

요즘 저를 비롯한 현대인들은 스마트폰을 더 많이 보게 되고, TV라던지 전자매체에 대해 노출이 많아졌습니다. 덕분에 황반변성 유병율이 높아졌다고 합니다. 그리고 눈의 노화로부터 발생되는 백내장, 녹내장, 황반변성과 같은 눈 질병은 대부분이 눈의 혈관에 문제가 생겨서 발생한다고 합니다. 거기에 더해 염증이 발생하게 되면서 눈에 문제가 생기게 됩니다.

 

우리의 눈은 미세혈관이 정말 많이 있는 신체적 부위이며, 요즘은 미세먼지, 담배연기 등으로 부터 손상을 입고 오염된 공기 등에 대해서도 손상을 입곤 합니다.

 

이러한 이유로 눈 영양제를 고를 때에는 우리 눈의 혈관에 좋고, 항산화 능력이 강한 성분들이 잘 배합되어 있는 영양제를 고르는 것이 좋습니다. 혈관에 좋고 항산화 작용을 하는 대표적인 성분 3가지는 바로 다음과 같습니다.

 

1. 오메가 3

혈액순환을 도와주고 혈관의 염증 손상을 예방하며, 안구 건조 개선에 도움을 줍니다.

 

2. 폴리페놀

폴리페놀은 항산화 성분인 안토시아닌과 같은 성분들이 포함되어 눈의 건강에 도움을 줍니다.

 

3. 루테인

루테인은 10대 이상이 섭취하면 항산화 작용에 도움이 되기 때문에 황반변성을 예방하는 등의 도움을 줄 수가 있습니다. 

 

이러한 점을 고려하여 약들약 고약사님이 추천해 주신 6가지의 눈 영양제를 소개해드려 보도록 하겠습니다. 

 

 

 

2. 고약사 추천 눈 영양제 Top6

 

1. 아이포뮬러

 

첫 번째 고약사님 추천 눈영양제는 아이포뮬러 제품입니다. 이 제품의 경우 약국에서만 취급하는 제품으로 오랫동안 판매하면서 좋은 피드백을 받았다고 합니다. 하루 4알 섭취하면 되고, Flora GLO라는 특허받은 루테인이 포함이 되어있는 것이 특징입니다. 덕분에 흡수율이 높다고 하네요. 더불어 빌베리, 블루베리 등과 같은 항산화 제품도 있다고 합니다. 

 

2. 트루엔 눈피로 플로라루테인

 

두 번째로 고약사님 추천 눈영양제는 트루엔 눈피로 플루라 루테인 제품입니다. 이 제품 역시 특허받은 Flora GLO라는 원료를 사용하고 아스타잔틴이라는 성분으로 눈 피로 개선에도 도움이 된다고 합니다. 그리고 황반 변성 실험에서 사용한 비타민 E와 아연 등과 폴리페놀 성분들을 부원료로 넣어서 효과가 있다고 합니다, 

 

3. 안국 글라우테인

 

세 번째 고약사 추천 눈영양제는 바로 안국 글라우테인 제품입니다. 이 제품의 경우 루테인 10mg에 밀토제놀이라는 특허받은 성분을 배합한 제품입니다. 강력한 항산화 기능이 있는 제품으로 고가의 제품을 많이 넣어준 것이 특징인 제품입니다. 덕분에 특별한 효능이 있다고 합니다. 

 

 

4. 아이브라이트 아레즈투

 

네 번째 고약사 추천 눈영양제는 아이브라이트 아레즈투라는 제품으로 미국안과협회에서 진행한 아레즈 2라는 실험에서 활용한 영양성분을 조합대로 루테인, 지아잔틴, 토코페롤, 오메가 3 등의 제품을 넣었다고 합니다. 하루 2알에 600mg의 오메가 3을 먹을 수 있어서 이 제품을 드시는 것도 좋을 것 같다고 합니다. 

 

5. 안국 루테인 지아잔틴플러스

 

다섯 번째 고약사 추천 영양제는 가성비 좋은 제품으로 안국 루테인 지아잔틴플러스입니다. 1알당 루테인과 지아잔틴 18mg / 2mg이 들어가 있고, 비타민C, E, 아연, 구리 등의 제품들이 잘 배합이 되어있다고 합니다. 90알이 약 2만 원 내외로 구매할 수 있어서 좋다고 합니다.

 

6. 알티지오메가 트리오

 

마지막으로 알티지오메가 트리오 제품으로 오메가 3와 아스잔틴을 잘 배합하여 눈의 건조와 피로를 개선할 수 있는 제품이며, 각각의 개별 포장이 잘 되어있어서 산패를 방지하게 하는 것이 특징입니다. 그래서 고약사님은 5번과 6번을 서로 믹스해서 먹는 것도 좋다고 합니다. 

 

각 각 조금씩 성분배합과 효능이 다르긴 하지만 위의 6가지 제품 모두 좋은 제품이며, 두 번째 소개한 트루엔 눈피로 플로라 루테인 제품을 본인이라면 먹어보겠다고 하네요 참고하시길 바라겠습니다. 

 

 

정리

 

이상으로 고약사님이 추천하신 눈에 좋은 영양제 Top6에 대해서 이야기를 해 보았습니다. 눈이 나빠지기 전에 미리 챙겨드시는 것이 좋이 리라 생각이 듭니다. 

 

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감사합니다.