잇몸 부었을때 약 음식 빨리 낫는법 총정리

잇몸 부었을 때 약 음식 빨리 낫는 법 총정리

개인적으로 치과에 근무 중인 지인이 있습니다. 그래서 수시로 치아에 관련된 이야기를 듣곤 합니다. 치과에 근무를 하다 보면 그 사람의 입을 가장 먼저 보게 되는 게 직업병이라고 하였습니다. 그리고 제가 무심코 치아를 이빨이라고 이야기했는데, 제 지인은 이빨이 아니고 "이" 또는 "치아"라고 표현하는 게 맞다고 지속적으로 이야기를 해 주었습니다. 그래서 오늘은 그 지인과 이야기를 하다가 나온 소재인 잇몸 부었을 때 약과 음식 및 빨리 낫는 법에 대한 내용을 정리해 보았습니다. 양치를 열심히 해도 한 번씩 어금니 또는 앞니 잇몸이 붓는 경우가 있는데, 이렇게 잇몸이 붓게 되면 어떤 약을 먹어야 될지, 어떻게 하면 빨리 낫는지를 정리해 보았으니 참고하시길 바라겠습니다. 

 

 

 

목차

 

• 1. 잇몸이 붓는 이유
• 2. 어금니 또는 앞니 잇몸 부었을 때 약 (타이레놀)
• 3. 잇몸 부었을 때 그 외 대처방법
• 4. 잇몸 부었을 때 음식
• 5. 잇몸 및 치아에 좋은 영양제

 

 

 

1. 잇몸이 붓는 이유

 

먼저 잇몸 부었을때 약과 음식을 이야기하기에 앞서 왜 잇몸이 붓는지에 대한 이유를 먼저 이야기해 보도록 하겠습니다. 살면서 양치를 잘한 것 같지만 어금니나 앞니가 한 번씩 붓는 경우가 있는데, 왜 그런지 지인과 이야기를 하면서 알게 된 내용을 말씀드리겠습니다.

 

1. 잇몸 사이 음식물 찌꺼기

일반적인 대부분의 사람들이 잇몸이 붓는 이유는 거의 3가지 정도입니다. 첫 번째 잇몸이 붓는 이유는 잇몸 사이에 음식물 찌꺼기가 껴서 잇몸이 지속적으로 자극을 받으면서 붓는 경우입니다. 우리가 양치를 열심히 하였다고 생각을 해도, 치아를 덮고 있는 잇몸에는 음식물이 낄 수 있는 충분한 공간이 있습니다. 그래서 칫솔질만 하지 마시고 꼭 치실로 한번 더 청소를 해 주어야 최대한 음식물을 빼낼 수가 있습니다. 

 

2. 염증 (치주염, 치은염)

두 번째 잇몸이 붓는 이유는 위의 음식물 찌꺼기 뿐만 아니라 세균 및 바이러스 감염으로 염증이 생긴 경우입니다. 우리 몸의 컨디션이 좋지 않은데, 평소 구강 청결이 제대로 관리되지 않을 경우 잇몸에 세균 및 바이러스가 침투하여 염증이 생겼기 때문입니다. 메스를 이용해서 살짝 찢어보면 고름 같은 것들이 눈에 보일 정도로 나오는 경우도 있다고 합니다. 그래서 평소에 염증이 생기지 않도록 양치와 치실로 구강 청결을 관리해야 됩니다. 

 

3. 치아 뿌리가 썩은 경우

세 번재 잇몸이 붓는 이유는 치아 뿌리가 썩은 경우에 발생합니다. 일반적으로 어금니와 앞니 쪽 잇몸이 부을 때가 있는데, 칫솔질이 평소에 제대로 되지 않아서 뿌리까지 침투한 세균이 치아 뿌리를 썩게 했기 때문입니다. 저도 얼마 전 어금니가 썩어서 신경치료와 함께 금니로 덮어 씌웠습니다. 치료하는데 약 2달이나 걸렸던 것 같아 다시 생각하고 싶지 않은 경험이었습니다.

 

4. 그 외 증상

다음으로 잇몸이 붓는 이유는 드문 경우로 약물, 호르몬, 임신, 잘 맞지 않는 틀니 등으로 발생할 수가 있습니다. 이러한 경우는 구강 청결 상태가 좋아도 발생할 수 있는 경우로, 약물과 호르몬에 의해서 잇몸이 부을 수가 있기도 하고, 틀니를 사용하시는 분들께서는 틀니가 잘 맞지 않아서 잇몸이 부을 수도 있습니다. 그리고 임산부님들은 의도치 않게 부을 수도 있으니 참고하시길 바라겠습니다. 

 

 

아래의 내용은 혹시 다이어트를 생각 중이신 분들께 조금이나마 도움이 될 수 있는 경험담입니다. 잇몸이 괜찮아지시면 실천하셔서 10kg 이상 감량해 보시길 권해드립니다. 

줄넘기 다이어트 후기 (효과 및 방법)

 

 

 

2. 어금니 또는 앞니 잇몸 부었을 때 약

 

어금니 또는 앞니의 잇몸 부엇을때 간편하게 약국에서 구매할 수 있는 약은 타이레놀과 이지엔 6 프로와 같은 약이 있습니다. 이때 관심 갖고 보아야 될 부분은 이 약의 이름보다는 약의 성분입니다. 타이레놀은 아세트아미노펜이고, 이지엔은 덱스부 프로펜입니다. 이 계열의 약은 소염, 진통에 효과적인 약이다 보니 경미하게 잇몸에서 피가 나거나 부었을 때 효과를 볼 수가 있습니다.

 

다만, 양치를 하다가 잇몸에서 피가나거나 경미하게 부은 경우가 아닌 급성으로 많이 부었거나 할 경우에는 꼭 바로 치과를 방문하시길 권합니다. 그래야 가장 빨리 나을 수가 있습니다. 그 이유는 잇몸에 침투한 세균 또는 바이러스는 혈관과 신경을 타고 우리 몸 어디든 갈 수 있기 때문입니다. 심할 경우에는 뇌나 심장으로도 갈 수 있기 때문에 갑자기 잇몸이 많이 붓거나 하면 약국에서 약을 드시려고 하지 마시고 바로 치과를 가시길 권해드립니다.

 

치과에 방문을 하게 되면 잇몸의 상황을 보고 수술이 필요한 경우는 수술을 진행하고, 소염 및 진통제, 때론 효소 같은 것들까지 처방을 한다고 합니다. 전문가의 오랜 경험에서 나온 판단을 통해서 치료를 받아야 좀 더 안전하게 치료받을 수가 있습니다. 

 

 

일전에 어금니 치통으로 고생했던 경험담을 정리해보았습니다. 잇몸이 붓는다고 민간요법으로 고생하지 마시고, 아래의 내용도 참고해 보시길 바라겠습니다.

 

어금니 치통 심할 때 좋은 진통제 후기 (타이레놀 효과)

 

 

 

3. 잇몸 부었을 때 대처방법

 

제 개인적인 경험을 바탕으로 잇몸 부엇을 때 대처방법에 대해서 말씀드리도록 하겠습니다. 일전에 저의 잇몸이 부어서 검색을 해보니 인터넷에 정말 다양한 이야기들이 있습니다. 민간요법에서부터 약간의 미신의 방법까지 다양합니다. 물론 경우에 따라서 그 방법들이 효과가 있을 수도 있지만, 저 개인적으로 경험한 바로는 소금물을 머금고 있으라는 등의 민간요법은 믿지 않기로 했습니다. 그래서 제가 효과를 본 빨리 낫는 방법을 아래에 정리해 보도록 하겠습니다.

 

1. 냉찜질 해주기

첫 번째 잇몸이 부었을 때는 우선 물리적인 방법으로 건드리게 되면 더욱 피가 나거나 악화가 될 수 있기 때문에 아이스팩으로 냉찜질을 해 주는 것이 좋습니다. 염증으로 인해서 열감이 느껴지시는 경우도 있기에, 냉찜질을 해주시면 붓기가 조금이라도 회복되는데 도움이 됩니다.

 

2. 진통소염제 먹기

그 와 동시에 타이레놀과 같은 소염진통제를 먹습니다. 개인마다의 상황차이가 있겠지만, 아세트아미노펜 계열이나 덱스부 프로펜 계열의 약을 먹습니다. 혹시 하나 먹어서 반응이 적을 경우는 하루 권장량 내에서 용량을 늘려보시는 것도 방법입니다.

 

3. 양치를 더 자주 하고 치실 사용하기

그러고 나서 양치를 평소보다 더 자주 해주는 것이 중요합니다. 양치를 할 때 칫솔질만 하지 마시고 꼭 치실을 이용해서 잇몸 사이사이에 껴있는 음식물을 빼주어야 됩니다. 치간칫솔을 사용하셔도 됩니다. 저는 이렇게 며칠을 관리해 주었더니 피가 나고 부었던 잇몸이 원래대로 돌아왔습니다. 

 

4. 스케일링으로 관리해 주기

네 번째 방법으로는 스케일링으로 관리해 주기입니다. 사실 1~3번이 잇몸 부었을 때 대처방법이고 4번은 앞으로의 예방책이라고 보시면 됩니다. 6개월에 한 번씩은 꼭 치과에 방문하셔서 스케일링받고, 정기적으로 검진받으시는 게 나중에 더 큰돈 드는 것을 막는 방법입니다. 

 

 

 

 

 

4. 잇몸 부었을 때 음식

 

잇몸이 부어 있을 경우에는 사실 어떠한 음식을 먹어도 빨리 낫지는 않습니다. 음식물이 의약품은 아니기 때문입니다. 하지만, 소염제를 먹고, 치아 청결관리를 잘하면서 보조역할로 잇몸 부었을 때 먹으면 좋을 음식을 정리해 보도록 하겠습니다. 

 

1. 견과류

2. 양파

3. 치즈

4. 시금치

5. 녹차

 

다양한 치아와 잇몸에 좋은 음식들이 있지만, 견과류, 양파, 치즈, 시금치, 녹차 등의 음식은 잇몸 건강을 강화하는데 도움을 줄 수 있는 음식입니다. 특히 시금치와 양파의 경우 잇몸의 붓기에 좋은 음식으로 잘 알려져 있으며, 항염증 역할을 하는 양파로 인해서 염증을 제거하는데 도움을 줄 수가 있습니다.

 

아이클타임, 아이키커와 같은 아이들이 키 크는데 도움이 되는 영양제에 대해서 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 이러한 영양제가 과연 얼마만큼 효과가 있을지, 실제로는 효과가 있는지, 어떠한 제품이 좋은지에 대한 내용이 궁금하셨던 분들을 위해서 아래와 같이 정리해 보았으니 참고하시길 바라겠습니다. 

청소년 키 크는 영양제 효과 원리 및 HT042 인증마크 정보

 

 

 

5. 잇몸 및 치아에 좋은 영양제 

 

다음으로는 잇몸과 치아에 좋은 영양제에 대한 내용입니다. 어금니, 사랑니, 앞니의 잇몸이 부었을 경우 영양제를 먹는다고 바로 치료가 되지는 않습니다. 하지만, 위에서 이야기 한 방법으로 치아와 잇몸건강을 챙겨주면서 보조역할로 더욱 건강하게 할 수 있는 것이 특징입니다.

 

그래서 이러한 잇몸 및 치아에 좋은 영양제에 대한 내용을 약사 유투버로 유명하신 고약사님도 이야기해 주셨습니다. 이 이야기를 아래에 정리해 두었으니 함께 참고하시면 좋으리라 생각이 됩니다. 

 

 

잇몸에 좋은 영양제 총정리 (고약사 추천 치주염 치은염에 도움)

 

정리

 

이상으로 잇몸 부었을 때 약 음식 빨리 낫는 법 등에 대한 정보를 정리해 보았습니다. 무엇보다도 잇몸이 붓기 전에 미리미리 관리하는 것이 먼저입니다. 그리고 혹시라도 잇몸이 부으셨다면 오늘부터라도 재발하지 않도록 관리하시길 바라겠습니다. 

 

혹시 위의 글에 만족하셨다면 아래의 공감 하트표시와 위의 내용을 카카오톡이나 문자로 지인분들과 정보를 교환해 보는 것도 좋을 것 같습니다. 그리고 아래에 있는 추가적으로 읽어볼 많나 글들도 읽어보시길 권해드립니다.

 

감사합니다.