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편도결석 빼는법 셀프제거 제거기 예방법 수술 관련 정보 총정리Health Info 2023. 3. 18. 11:14
편도결석 빼는법 셀프제거 제거기 예방법 수술정보 얼마전 이비인후과에 방문할 일이 있어서 병원에 갔더니 제 편도, 그러니까 목 부근에서 선생님께서 핀셋으로 어떠한 이물질을 꺼내주셨습니다. 생각지도 못했었는데 편도결석이 있었다고 하더라구요. 생김새를 보니 석회질의 조그마한 돌맹이 같이 생긴 것이 제 편도에 박혀있었던 겁니다. 사실 살아가면서 크게 신경쓰지 않았는데 막상 편도결석에 대해서 알아보니 편도결석을 방치하는 경우 입냄새도 심해지고 편도염등 다양한 세균감염에 노출이 될 수 있다고 하여 편도결석을 빼는법, 셀프제거 방법, 제거기 및 편도결석 예방법 등 수술 방법에 대해서 알아보았습니다. 그럼 지금부터 편도결석에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 편도결석이란? 2. 편도결석 빼는법 (셀프제거방법) ..
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포스파티딜세린 효능 및 부작용 (포스타딜세린 포스파스딜세린)Health Info 2023. 3. 18. 10:10
포스파티딜세린 효능 및 부작용 (포스타딜세린 포스파스딜세린) 나이가 한살씩 들어가면서 나도 모르게 방금전에 일어났던 일들이 깜박 하기도 합니다. 제가 알고 있는 분께서는 처음에는 전화번호 같은 것들이 잘기억에 나지 않다가, 전화를 방금 마쳤음에도 무슨 대화를 했는지 기억이 안나는 경우가 생겨 병원을 방문하였더니 치매라는 판정을 받게 되었습니다. 그리고 치매를 판정받고 난 이후로는 급격하게 뇌의 인지기능이 나빠지기 시작해서 몇년만에 인지기능은 1~2살 아이처럼 되버렸습니다. 만약 이분께서 조금이라도 빨리 뇌건강 도움이되는 포스파티딜세린과 같은 것들을 섭취하였으면 어떨까 생각해봅니다. 대한민국에 거주하시는 65세이상의 노인분들은 10명중 1명, 75세이상은 5명중 1명이 치매를 판정받으셔서 고생 하고 계신다..
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바나나잎 차 효능 5가지와 먹는법 부작용 총정리Health Info 2023. 3. 17. 15:13
바나나잎 차 효능 5가지와 먹는법 및 부작용 시장이나 마트에가면 손쉽게 구할 수 있는 바바나는 자주 먹었으나, 사실 바나나잎을 우려내서 차로 먹는다는 것을 못들어보신 분들이 계실 겁니다. 그런데 바나나잎에도 우리 몸에 좋은 다양한 성분들이 많이 함유가 되어있어서 차로 우려서 마신다면 건강에 많은 효능이 있습니다. 그래서 오늘은 바나나잎 차의 효능 5가지와 함게 먹는법과 부작용에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 목차 1. 바나나잎 차의 특징 2. 바나나잎 차의 효능 3. 바나나잎 차의 먹는 방법 4. 바나나잎 차의 주의점 바나나잎 차의 특징 동남아 여행을 가게 되면 주변에서 흔히 볼 수 있는 것이 바로 바나나 입니다. 그리고 우리나라에서도 손쉽게 마트나 시장에서 바나나를 사서 드실 수가 있는데요. 이 바나나..
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골쇄보 효능 7가지 먹는법 손질법 부작용 가격 총정리Health Info 2023. 3. 16. 22:01
골쇄보의 효능 7가지, 먹는법, 손질법과 부작용 가격 총정리 등산을 하거나 주변 자연을 보다보면 꼭 고사리 처럼 생겼는데 고사리와는 조금 다르게 생긴 식물이 있습니다. 바로 골쇄보라는 식물인데요. 우리 주변에서 쉽게 볼 수 있는 이 골쇄보라는 식물이 다양한 효능을 가지고 있어서 다음과 같이 골쇄보의 효능 7가지와 먹는법 그리고 손질법과 가격 등의 정보에 대해서 정리를 해 보도록 하겠습니다. 혹시 골쇄보를 산에서 캐서 드실 분들께서는 참고 하시길 바라겠습니다. 더불어 골쇄보의 효능을 이야기 하기에 앞서서 나의 체질을 먼저 확인하고, 내 몸에 좋은 음식과 나쁜음식이 어떤 것들이 있는지 확인을 하시는 것을 추천드립니다. 목차 1. 골쇄보 특징 2. 골쇄보의 효능 7가지 3. 골쇄보 먹는법 및 손질방법 4. 골..
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궁채나물 효능 6가지 및 섭취방법 부작용 총정리 (뚱채)Health Info 2023. 3. 16. 16:12
궁채나물의 효능 6가지 및 섭취방법 그리고 부작용 총정리 궁채 라는 식물은 상추의 일종으로 예전에 중국 황실의 황제만 즐겨 먹던 식재료가 있습니다. 상추대비는 굵은 굵기 덕분에 아삭아삭하고 독특한 식감으로 고급 식재료로 평가를 받아왔습니다. 오늘은 이러한 중국 황제도 즐겨드시던 궁채나물의 효능 6가지와 그리고 섭취방법에 대해서 알아보고, 궁채나물에 있는 부작용 역시 확인 해보도록 하겠습니다. 그리고 궁채나물의 효능을 확인하기에 앞서서 나의 사상체질이 어떤 것인지 먼저 확인을 하여 그 체질에 맞는 좋은 음식과 나쁜음식을 확인하시는 것도 좋을 것 같습니다. 목차 1. 궁채나물의 특징 2. 궁채나물의 효능 3. 궁채나물의 섭취방법 먹는법 4. 궁채나물의 부작용 궁채나물의 특징 궁채 나물은 보통 4~5월 늦봄에..
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말굽버섯 효능 가격 정보 총정리 (말발굽버섯)Health Info 2023. 3. 15. 23:37
말굽버섯의 효능과 가격 정보 총정리 (말발굽버섯) 등산을 하다가보면 대체로 단풍이나 자작나무 너도밤나무와 같은 활엽수에 기생을 하면서 살아가는 버섯이 있습니다. 바로 말발굽처럼 생겼다고 해서 말굽 버섯 이라고 이름을 지어놓은 버섯입니다. 사람들이 말발굽과 비슷하다고 해서 말발굽버섯이라고도 부르고 있습니다. 그래서 오늘은 예로부터 다양한 약재로도 사용이 되었던 말굽버섯의 효능과 현재 가격이 어느정도 인지 등의 정보에 대해서 한번 살펴보도록 하겠습니다. 목차 1 2 3 4 5 말굽버섯의 특징 위의 사진을 보면 진짜 말이 발을 들었을 때 보이는 그 말발굽 처럼 생긴 버섯이 바로 말굽버섯입니다. 그리고 말굽버섯은 기원전 8천년전의 유적지에서도 발견이 될 정도로 세상에서 가장 오래된 버섯으로 알려져 있으며, 이 ..
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최고의 봄나물! 눈개승마 효능과 먹는법 이용법 및 부작용 총정리Health Info 2023. 3. 15. 20:02
최고의 봄나물 눈개승마의 효능과 먹는법, 이용법 및 부작용 총정리 봄이 되면 많은 분들이 봄 최고의 보양식인 봄나물을 찾으십니다. 그 중에서도 우리 건강에 정말 좋은 봄 최고 으뜸의 나물은 바로 눈개승마입니다. 많은 분들이 눈개승마 또는 눈게승마로 글자를 오해하기도 하는데, 눈게승마는 아니고 눈개승마가 맞습니다. 눈개승마는 우리몸에 좋은 각종 성분들을 가지고 있어 다양한 효능을 지닌 나물로 보통 3월 ~ 4월경 여린 순이 자라나는데, 이 시기에 먹으면 가장 맛이 좋다고 하네요. 그래서 봄나물중 봄개승마에 대해서 궁금해 하시는 분들을 위해서 오늘은 최고의 봄나물인 눈개승마의 효능과 먹는법 이용법 그리고 부작용에 대해서 정리를 해 보도록 하겠습니다. 더불어 눈개승마의 효능과 먹는법을 확인하기에 앞서 나의 체..
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구름버섯 운지버섯 효능 5가지와 먹는법 및 부작용Health Info 2023. 3. 15. 17:38
구름버섯 운지버섯 효능 5가지와 먹는법 및 부작용 구름버섯은 우리나라에서는 구름버섯이라고 불리우고, 중국에서는 운지버섯이라고 불리우는 버섯이 있습니다. 그래서 사실 구름버섯 이라는 단어도 익숙하지만 운지버섯이라는 단어를 더 많이 들어보신 분들도 계실 겁니다. 하지만 같은 버섯이라고 생각을 하시면 됩니다. 구름버섯 또는 운지버섯에는 다양한 효능이 있는데요. 오늘은 운지버섯 효능 5가지와 그리고 먹는방법 및 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 그리고 구름버섯 또는 운지버섯의 효능에 대해서 알아보기에 앞서 나의 체질은 어떠한 체질인지 확인을 하고 내 몸에 맞는 음식과 맞지 않는 음식을 확인해보시는 것도 좋을 것 같습니다. 목차 1.구름버섯 또는 운지버섯의 특징 2 구름버섯 또는 운지버섯의 효능 3. 구름버..